颠瓶觉得自己好像有点变强了，原来骑着没行李的空单车如此轻松啊！游泳也能坚持不停游个半小时，只是一个多月没游泳，还是有点生疏，换气时不小心呛到还喝了一口池水……
运动后泡汤真的很爽！（如果马来西亚的天气没那么热会更爽。）
回程时，骑车感觉有点吃力，是太久没游泳所以累了？原来变强只是错觉啊……
欢迎颠瓶回归日常。
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Kg Tajau Laut - Kota Kinabalu
住海边的日常，当然是要追日出日落。虽然早上起床时有点犯懒，颠瓶最终还是成功在日出前来到海边。与昨天一样，东方海平线上多云，但颠瓶何其幸运，那里竟然出现小缺口让颠瓶能够看见部分完美朝阳： 吃过早餐，8点前就出发回KK。出发前看了几次地图，加上一开始的几个路口...
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不好意思啊，偷懒了几个月。也不是说这几个月都没骑车，只是些 日常骑行 ，没什么好记录的。 最近颠瓶又回到槟城工作。间隔了20个月，对于上下班的繁忙交通很不习惯，于是又想到了骑车上班。上周末终于把单车载回槟城，现在随时可以开始执行骑车上班。 原本星期一就可以骑车上班，但颠瓶比较保守...
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今天比昨天提早一小时出发，一早就挑战爬坡。 10年前骑行了百多公里的颠瓶无法一口气翻过这段山路，爬坡中途停下休息一次才完成。10年后满血再次挑战的颠瓶依旧没能一口气翻过这段山路，而且爬坡中途还得停下两次！还是那句：想不认老都不行了…… 昨天几乎一整天都是阴天，今天却是万里无云大太...
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不好意思，偷懒了那么久…… 其实颠瓶在 探路 后去年11月就开始骑车上班了，只是每天的路程都一样，没什么好记录的。直到今年4月都有陆陆续续骑车上班，可惜每周骑车上班的次数越来越少，工作的最后两个月更是0次！ 偷懒两个月也算很久了…… 为了找回骑车的感觉，颠瓶决定把单车骑回家乡红毛...
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